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칼럼.. 정보..210

이란 인권탄압과 히잡시위 이란에서 지난 9월 이후 이어진 이른바 히잡시위로 인해 500여 명의 사망자가 발생한 것으로 파악된다. 거기에 최근에는 이중국적을 가진 정치인이 스파이 혐의로 처형된 사건까지 발생해 국제사회의 공분을 사고 있다. 이란 인권탄압과 히잡시위 지난해 9월 중순, 쿠르드족인 지나 마흐사 아미니(Jina Mahsa Amini)의 사망사건이 발생했다. 그녀는 이슬람 복장 규정을 위반한 혐의로, '도덕경찰'이라 불리는 이들에게 체포돼 구타당했으며 이후 구금 중 사망했다. 22살의 나이로 어이없는 죽음을 맞은 그녀의 장례식을 기해, 정부의 억압적 방침과 이슬람 통치 체제에 반대하는 시위가 촉발되었다. '히잡시위'라 불리는 이 반정부 시위는 이후 넉 달에 걸쳐 전국 160여 개 도시로 확산됐다. 인권 운동가 통신(HRA.. 2023. 1. 15.
건강검진 혈압이 높게 나왔다면? 건강검진받을 때 병원에서 잰 혈압, 과연 정확할까? 평소 혈압이 높았거나 가족력이 있는 경우도 아닌데 갑자기 혈압이 높게 나왔다. 믿을 수도 없고 그렇다고 무시할 수도 없는 수치, 고혈압 치료 시점은 언제일까?건강검진 혈압이 높게 나왔다면?완전한 베지테리언은 아니지만 평생을 세미베지테리언으로 살았다. 정확히 생선과 계란, 우유까지만 먹는다. 치킨은 분위기상 한두 조각만 먹는 정도다. 어떤 신념이나 종교는 아니고, 어릴 때부터 육식을 안 한다. 그냥 입에 맞지 않기 때문이다. 가족 중 유일한 채식주의자이기도 하다. 생크림이나 아주 단음식도 가까이하지 않는다.  건강검진을 받을 때마다 다른 건 몰라도 고혈압이나 당뇨 같은 건 걱정을 해본 적이 없다. 그런데 며칠 전 건강검진을 받으러 갔다가 정말 놀랐다.  .. 2023. 1. 5.
크로아티아 내년부터 유로화 사용, 옛 유고연방의 기억 발칸반도에 세르비아-코소보 간 전운이 감도는 가운데, 옛 유고연방 중 하나였던 크로아티아에서는 내년부터 지금의 자국 화폐 대신 유로화를 사용하게 된다. 유고슬라비아가 해체되기 전 모두가 한 나라였지만, 이제는 민족부터 언어, 화폐까지 완전히 다른 길을 걷는 중이다.  크로아티아 내년부터 유로화 사용, 옛 유고연방의 기억크로아티아 소식을 듣자니 옛 유고연방이 바로 떠오른다. 나이는 어쩔 수 없나 보다. 서독과 동독이 통일을 이루고 동유럽에도 봄이 찾아왔지만 그 옛날 유고슬라비아 땅에서의 전쟁은 좀처럼 멈추지 않았던 기억... 그 결과 현재 일곱 개의 나라로 분리되어 있다. 크로아티아를 비롯해, 슬로베니아, 보스니아-헤르체고비나, 세르비아, 몬테네그로, 코소보, 북마케도니아가 그 나라들이다.  최근 보도에 .. 2022. 12. 28.
독일 베를린 대형 수족관 아쿠아돔 폭발, 그 뒷 이야기 지난주 독일 베를린 한 호텔에 설치된 대형 수족관 아쿠아돔이 폭발했다. 이 수족관은 원통을 세로로 세워둔 형태로 만들어졌는데 그 크기가 세계 최대 규모였다. 객실에서도 관람이 가능하고, 수족관 안쪽으로도 엘리베이터를 통해 이동할 수 있게 설계되어 인기가 많았다.  독일 베를린 대형 수족관 아쿠아돔 폭발, 그 뒷 이야기지난 16일 오전 5시경(현지 시간) 베를린의 래디슨블루 호텔 안에 설치되어 있던 대형 수족관 아쿠아돔이 폭발했다. 아쿠아돔은 높이가 16m에 달하는 세계 최대 규모의 원통형 수족관으로 2003년 개장했다. 세로로 긴 형태의 수족관이라서 주변으로 빙 둘러져 있는 여러 객실에서도 볼 수 있는 구조로 만들어져 있다. 수족관 내부에는 위아래로 관통하는 투명 엘리베이터도 설치되어 있어 이용객들은 수.. 2022. 12. 23.
세미-베지테리언에 강추하는 삶은 계란 채식주의자라 하면 으레 비건만을 떠올리기 쉽지만 의외로 많은 이들이 세미-베지테리언으로서 채식을 즐긴다. 이렇게 육식을 멀리하는 사람들에게 계란이나 우유는 더없이 좋은 영양 공급원이다. 삶은 계란 한두 알, 좋은 계란을 골라 영양 맞춤 아침식사를 권한다. 세미-베지테리언에 강추하는 삶은 계란타고나기를 베지테리언으로 타고나는 사람은 지극히 적다고 한다. 대부분은 육식을 하다가 중간에 여러 가지 이유로 채식으로 전향하는 경우가 많다. 그중에는 아예 동물성을 먹지 않는 비건이 있고, 몇 가지는 선별해 먹는 세미-베지테리언이 있다.  소고기 돼지고기 등은 어릴 때부터 입에 안 맞아 아예 안 먹었어도 닭고기 한두 조각정도는 분위기 맞춰 먹을 수 있었는데, 나이가 드니 닭고기마저 별로다. 그나마 생선이나 우유, 계.. 2022. 12. 21.
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